天津11选5一定牛:女性春季養生飲品-首選茉莉花茶 春季養生湯

來源:本站整理 發表時間:2017-11-20 09:35:49 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   春暖花開時節,約上三五好友賞花、品茶,無疑是一件樂事。正所謂女人如茶,茶亦滋潤女人。那么,女性春季養生喝什么茶呢?

女性春季養生飲品-首選茉莉花茶

  春飲花茶 提神益思

  根據中醫說法,人的體質有熱、寒之別,因而體質不同的人飲茶也有講究。

  一般來說,有抽煙喝酒習慣、體型較胖、容易上火等燥熱體質者,應喝涼性茶,如綠茶、黃茶、白茶、鐵觀音茶等。而腸胃虛寒、吃點生冷東西就拉肚子或體質較弱等虛寒體質者,應喝中性茶或者溫性茶,如巖茶、紅茶、普洱茶等。

  女人春季適合飲用花茶。俗語云“春飲花茶”,花茶是集茶味之美、鮮花之香于一體的茶中珍品,它在保健、防病中具有不遜于其他茶的功效。

  無論是提神醒腦,或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做得到。

  春天人們容易犯困,若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,既可提神醒腦,消除困意,還能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪,對人體陽氣還有增益效果。

  茉莉花茶:養顏美容高手

  “對于女性來說,春季養生應首選茉莉花茶。”據介紹,茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品。

  我們知道,茶葉含有大量有益于人體健康的化合物,如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。因此,喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛,對于女性的生理、生殖機能也有幫助。

  最重要的是,茉莉花是花中的養顏美容高手,用茉莉花制成的養生茶能滋潤肌膚、養顏美容。

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  • 19-01-10 / 春季養生湯 / 閱讀:921
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