天津11选5前一预测:冬季養身美容湯 冬季養生湯

來源:本站整理 發表時間:2018-01-09 06:30:55 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   山藥豬蹄豐胸湯

冬季養身美容湯

  材料:新鮮山藥 200克豬蹄 600克王不留行 10克紅棗 10顆米酒 1大匙(1大匙=15ml)
 

  做法:

  1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。
 

  2、取適量水煮開后放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗凈去油。
 

  3、將2000ml水注入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘后轉小火燉2-3小時即可
 

  功效:豐胸潤膚、補氣
 

  山藥原名薯蕷,補而不滯,不熱不燥,,能補脾氣而益胃陰,而補肺益腎只能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。
 

  青木瓜美容湯

冬季養身美容湯

  材料:鮭魚頭 1/4個青木瓜 1/4個黃茋 5片生姜 2片
 

  做法:

  1、青木瓜去皮切塊,鮭魚頭洗凈垛塊備用
 

  2、將1000ml的水注入鍋中,放入所有材料同煮10分鐘,至煮爛即可
 

  功效:瘦身、養顏美白、淡斑
 

  減肥原理:

  木瓜里內含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多余脂肪排出體外,從而達到減肥的目的!
 

  豐胸原理:

  青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的。
 

  美容原理:

  木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內毒素,對于由內到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新!所以很多凈化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現純凈、細致、清新健康的外觀。

冬季養身美容湯

  五指毛桃煲烏骨雞湯

  原料:溫氏烏骨雞一只、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
 

  做法:

  1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗干凈放入湯煲中;
 

  2、豬脊骨在滾水中煮一下“飛水”,放入湯煲中;
 

  3、切三片姜放入湯煲中,倒入10碗清水,用猛火把水燒開后,改為文火煲兩個小時;
 

  4、湯上桌前下適量的鹽調味。
 

  功效:芡實有補脾、祛濕的功效,溫氏烏骨雞含有黑色素、B族維生素、18種氨基酸和18種微量元素,而且脂肪含量很低,這道湯能健脾祛濕、利水腫、補氣養生。


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