天津11选5基本走势图表:冬季養生湯 女人冬天喝什么茶好 冬季養生湯

來源:本站整理 發表時間:2018-01-20 08:22:53 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   大部分女人都怕過冬天,寒冷的天氣會讓我們的手腳變冰涼,喝些茶可以暖身,那么,女人冬天喝什么茶好呢?

冬季養生湯 女人冬天喝什么茶好

  女性冬天喝什么茶好

  冬天的時候女性一定不能夠忽視了保養的問題,在冬天這個悠閑的季節里可以做很多事情,例如減肥以及護膚。女性冬天喝茶對于身體的好處是有很多的,不僅能夠補充身體所需要的營養,同時還能清除體內多余的脂肪,除了減肥的效果之外還能夠很好的滋養皮膚。今天,小編就來和大家一起說說女性冬天喝什么茶好,一起來看看吧!
 

  女性冬天喝什么茶好

  第一:女性冬天喝什么茶有助減肥
 

  專家告訴我們,減肥并不是一件非常困難的事情,只需要選對正確的方法,那么自然而然就能夠擁有非常窈窕的好身材。日常生活中,山楂紅茶、蜂蜜茶、烏龍茶等等都是非常不錯的選擇,具體的如下:
 

  山楂紅茶

  做法:將干燥的山楂以及紅茶一起用開水沖泡,三分鐘之后就能夠服用了。
 

  功效:山楂中含有大量的果酸以及果膠,這些物質在進入人體之后能夠很好的促進腸胃蠕動,消化身體中的實物,同時還能夠令體內的廢棄物、毒素迅速的排出體外。山楂和紅茶一起混合搭配之后,能夠令效果加倍,對于治療便秘還有腹脹效果很好。如果是腰腹部肥胖癥狀明顯的女性,服用這道山楂紅茶具有很好的減肥功效。
 

  檸檬紅茶

  做法:將新鮮的檸檬切片之后和紅茶一起沖泡,三分鐘服用。
 

  功效:這道茶水不僅具有紅茶的濃郁香味,同時還帶有薄荷獨特的氣味,服用之后不僅具有提神醒腦的作用,在寒冷干燥的冬季還具有去除肝火的作用,還能夠快速燃燒體內的脂肪。研究發現,服用這種檸檬紅茶之后可以有效的控制食欲,最好能夠在吃飯前的一個小時服用,這樣減肥的效果很好。

冬季養生湯 女人冬天喝什么茶好

  烏梅蜂蜜茶

  做法:將烏梅稍微搗碎之后用開水沖泡十分鐘,然后加入適量的蜂蜜攪拌均有就可以服用了。
 

  功效:烏梅是一種常見的小零食,服用之后具有很好的減肥作用。為什么烏梅具有減肥的效果呢,主要是由于烏梅的口味酸爽,能夠很好的促進腸胃蠕動以及吸收,對于一些虛胖的妹紙來說減肥效果非常的好。另外,蜂蜜具有很好的清熱排毒的作用,對于腸胃的活動也具有促進的效果。
 

  菊花蜂蜜茶

  做法:將菊花用開水沖泡,服用之前加入適量的蜂蜜攪拌均勻。
 

  功效:菊花茶適合一些腸胃比較虛弱的患者服用,另外蜂蜜具有和好的?;こξ傅淖饔?。不僅具有減肥的效果,還能夠很好的促進胃腸道健康,建議最好能夠在每天飯后一個小時之后服用。
 

  第二:女性冬天喝什么茶有助美容

  牛奶紅茶

  做法:將紅茶放入鍋中加入清水煎煮五分鐘,然后將茶葉取出;將牛奶放入鍋中煮開,隨后加入早就準備好的茶水;最后加入少量的食鹽攪拌均勻就可以了。
 

  功效:這道牛奶紅茶最好能夠每天早上服用一次,具有很好的補氣血作用。這主要是由于紅茶中含有豐富的蛋白質,服用之后能夠很好的強壯筋骨;牛奶中含有豐富的鈣質,服用之后對于皮膚的效果也是非常好的。
 

  糯米紅茶

  做法:將糯米清洗干凈之后放入鍋中加入適量的清水進行熬煮;煮好之后加入少量的紅茶也就可以直接飲用了。
 

  功效:這道食譜具有很好的補氣以及補血的作用,特別適合一些身體虛弱的患者,女性服用之后起色更加的紅潤。
 

  蘆薈紅茶

  做法:經蘆薈去皮之后清洗干凈,然后將準備好的蘆薈和菊花一起放入鍋中煎煮,水開之后加入準備好的紅茶以及蜂蜜。
 

  功效:這道茶飲服用之后具有很好的調節身體機能的作用,能夠有效的提高身體細胞的活力,皮膚也會變得越來越細嫩和有光澤,另外減肥的效果也是非常不錯的哦!
 

  玫瑰普洱茶

  做法:將普洱茶用開水進行沖泡,首道茶應該倒掉,在第二次沖泡的時候加入玫瑰花,然后放入開水繼續沖泡;加入適量的蜂蜜就可以服用了。
 

  功效:將玫瑰花和普洱茶放在一起沖泡,不僅味道更加的芳香,同時功效也加倍了,能夠很好的緩解煩躁的情緒,皮膚也會越來越好。
 

  菊花普洱茶

  做法:將菊花和普洱茶葉一起放入開水沖泡,將首次的茶葉倒掉;第二次倒入清水沖泡兩分鐘之后就可以趁熱服用了。
 

  功效:這道食譜具有很好的清熱解毒以及消食通便的作用,服用之后能夠很好的美白肌膚。

    女人冬季養生喝什么湯好呢?

    女人冬季養生喝什么湯好呢?

    冬季天氣寒冷,最適合進補,而喝湯是進補的極佳選擇之一,多吃粥湯可以為女人補充水份,是冬季女人養生的佳品,那么女人冬季養生喝什么湯好呢? 1、茶樹菇排骨湯 材料:茶...[詳細]

  • 19-01-17 / 冬季養生湯 / 閱讀:373
Copyright © 2015-2018 四季養生堂 版權所有   渝ICP備10018339號-2   天津11选5蛋托玩法 | 養生加盟 | 春季養生 | 夏季養生 | 秋季養生 | 天津11选5蛋托玩法 | 網站地圖 |