天津11选5基本走势图表:王國寶講秋季養生妙藥-來自北京衛視養生堂 秋季養生知識

來源:本站整理 發表時間:2017-12-15 08:43:53 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com 現在正值黃金秋的時候,越來越多的人已經開始注重養生了,不管是什么時候,養生的方法一定要掌握對了,在什么季節應該如何養生都要了解清楚,那么你知道秋季如何養生嗎,秋季養生的方法是什么呢,秋季養生妙藥有哪些,下面隨著北京衛視養生堂專家王國寶來為大家講解一下吧。

  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:

  《射雕英雄傳》當中,黃蓉的父親黃藥師不僅武功高強,更是一位神龍見首不見尾的奇人,他自己發明的九花玉露丸,能夠大補元氣,功效不凡,而在長假第七天,劉婧帶領瘦不了和現場觀眾一起進行了養生一日游,他們要去見的專家比黃藥師還要高明,專門擅長做藥。

  不同的藥都有什么功效,在長假期間以及即將到來的深秋季節,哪些是我們家庭中需要常備的養生妙藥呢?

  節目一開始,瘦不了就在眾多的靈丹妙藥當中發現了一個藏在罐子里的寶貝。王國寶老師告訴大家,這種藥光制作時間就要至少三天,而且用到了人參、鱉甲等名貴藥材,是上上品的好藥。

  然而,當瘦不了吃下藥之后才發現,這個藥竟然一直被大家看作是婦科圣藥。那么,瘦不了是不是吃錯了呢?于老師告訴大家,這種藥男女皆宜,在益氣養血、補腎填精等諸多方面都有很好的功效。那么,這種藥究竟是什么呢?

  每到過節胖三斤,而且隨著人們生活水平的提高,吃的東西也會更多肥甘厚味,伴隨而來的就是脾胃的負擔加重。在中醫看來,這屬于典型的食積。

  而在食積當中,又分為過食肉類、油脂造成的食積;過食米、面等造成的食積;以及飲酒等造成的食積三種。針對不同類型的食積,中醫也有三種藥材可以對應解決,那就是焦山楂、焦麥芽和焦神曲。

  而這三種藥組合在一起,就是著名的焦三仙。那么,這三種藥分別對應哪種類型的食積呢?節目現場,王國寶老師還專門教給大家一種丸藥:可以健脾消食的大山楂丸,到底應該怎樣制作山楂丸呢?

  山楂丸的做法

  【材料】

  生山楂 麥芽 六神曲(比例為100:15:15)蜂蜜(棗花蜜最好)

  【制作】

  1.研粉

  將藥材混合研細粉過80目篩(提示:可在藥店買藥時加工好,有的藥店可能會收取1-2元加工費)。

  2.煉蜜

  將蜂蜜放在鍋中中火加熱,直到表面出現魚眼泡停止加熱,備用。

  3.制丸

  可以用家中的面板,將微熱的蜂蜜倒在藥粉中活成一團。然后將藥團搓成條,揪成一個個小面塊,大小可仿照?;魄邐竿璧拇笮?。因為自己食用,將它揪成大小類似的小塊就行,沒必要再揉圓了。

  4.貯存

  將制好的藥丸放在自封袋或保鮮袋中,放冰箱保存。

  本期嘉賓介紹

  王國寶

  出生于1954年,中醫藥養生膏方專家。

  1971年開始從事中藥方面工作,師承于中藥界大家劉侶笙老先生,以及王西階、劉永玉、張茂業、郭東亮和雷雨霖等名家,學習中藥調劑、中藥鑒別、中藥炮制和傳統制劑技術。

  王國寶很好地繼承了中醫藥養生文化核心精髓,以及傳統秘方和配方。自修了北京市高等教育自學考試的中藥專業課程。通過多年的學習和實踐,在中醫藥養生及養生產品制劑的理論方面打下了扎實基礎,在實際操作的技藝技能方面積累了豐富經驗。

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