18051836期天津11选5:冬天腿干燥起皮怎么辦 記住這六點就行! 四季養生

來源:本站整理 發表時間:2018-01-18 02:17:41 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   每年入冬后,患腦血栓的人數會出現3個小高峰,分別是剛人冬時、春節前以及春節期間,而這3個小高峰,都是天氣寒冷、氣溫降低的時段。
 

  低溫是誘發心腦血管病的主要因素之一,因為人體受寒冷刺激后常導致交感神經興奮,全身毛細血管收縮,血循環外周阻力加大,血壓升高,腦部負荷加重,所以很容易引發腦出血或者腦血栓形成。

冬天腿干燥起皮怎么辦 記住這六點就行!

  入冬后,一定要刮這條“青筋”
 

  對防治腦血栓最是緊要!通常來看,如果家中有人得了腦血栓,這里有一個非常簡單的方法,對于幫助防治腦血栓最是關鍵。值得一提的是,此方法不但簡單,而且還可以自療,有過腦血栓的患者閑著也是閑著,不妨一試,有益無害!
 

  方法:用刮痧板刮手指,尤其是兩個手的中指及根部(青筋處)就可幫助防治腦血栓。
 

  為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓?
 

  這是因為中指根部的這根青筋,一般代表腦部動脈硬化程度。
 

  以左手為例,如果青筋出現在中指左側(靠大拇指一側),表示左側動脈硬化、經絡不通比較嚴重;此時,頭部左側容易出現不適;如果出現在右側,則同理;如果兩側都有青筋,而且顏色較深,說明腦部的動脈硬化已非常明顯。
 

  入冬之時,別猛補。不要吃得太肥。冬季進補沒錯,但不要紅燒肉、豬蹄大魚大肉,可以吃點羊肉湯這種既暖身也不肥膩的東西。
 

  腦血栓發病前10個暗號
 

  過了中年,要給自己多點照顧,特別是在寒冷的冬天,尤其要注意腦血栓的10個前兆,為了自己和家人,一定要多看一眼!
 

  1、流口水
 

  突然說話不利索或流口水。
 

  神經專家說:“對于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人來講,經常流口水很可能是腦血栓的先兆。”
 

  2、突發性眩暈
 

  眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀,可發生在任何時段,尤以清晨起床時最常見。此外,在疲勞、洗澡后也易發生。
 

  特別是高血壓患者,若1天至2天反復出現5次以上眩暈,發生腦出血或腦梗死的危險性將增加。
 

  3、突發性劇烈頭痛
 

  突然發生劇烈頭痛且伴有抽搐,近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡,頭痛的性質、部位、分布等發生了突然變化,因咳嗽用力而加重頭痛,頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發腦血栓。
 

  4、哈欠連連
 

  80%患缺血性腦血栓病者,發病前5天至10天會出現哈欠連連的現象。
 

  5、步態異常
 

  步履蹣跚、走路無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然發生變化,并伴有肢體麻木無力,則是發生腦血管病的前兆,比如腦血栓。
 

  6、視物模糊
 

  表現為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內自行恢復。
 

  7、剃刀落地
 

  指自己持刀刮胡子時,頭轉向一側,突然感覺手臂無力致剃刀落地,1分鐘至2分鐘后完全恢復。
 

  這是由于轉頭扭頸時,引起已經硬化的頸動脈扭曲加重狹窄,導致顱腦供血不足所致。

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