天津11选5(新)开奖结果:男人夏季養生湯 夏季養生湯

來源:本站整理 發表時間:2018-03-08 03:38:51 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   男人夏季養生湯
 

  1、男人夏季養生湯:絲瓜瘦肉湯
 

  材料:瘦肉5兩,絲瓜半斤,油鹽酌量
 

  具體的做法:將絲瓜切成塊狀,然后將瘦肉切成一片片的,將料洗凈。第二步就是將煲內盛適量清水,材料一起放入,煮約1小時,可調味飲用。
 

  湯類的效果:可以清熱化痰,涼血解毒。

  

男人夏季養生湯

 

  2、男人夏季養生湯:冬瓜煲老鴨湯
 

  材料:冬瓜一斤、老鴨一只、陳皮一片、瘦豬肉三兩、江瑤柱一兩,在加上少許的鹽。
 

  制作方法:應該將江瑤柱浸透,洗干凈,然后將冬瓜臉皮和瓜仁弄干凈,切成厚片。在將老鴨洗干凈、去毛、去掉內臟。然后切掉鴨頭和鴨尾,開邊,切成四大件,放入滾水滾五分鐘。然后在將瘦豬肉和陳皮洗凈。第二步就是在瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,后放入材料,改用中火繼續煲三小時,加少許鹽調

        味,即可飲用。
 

  湯類的效果:經常的喝這種湯,可以滋補養顏、清熱生津,并且對于皮膚干燥、虛不受補、身體虛弱的人也有很好的作用的。

  

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  3、男人夏季養生湯:甲魚枸杞百合湯
 

  甲魚又稱鱉、團魚,具有滋陰補腎,清退虛熱的功效。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。百合味苦性平,有潤肺止咳、清心安神之功。甲魚枸杞百合湯,是適合男人補腎的一道湯品。

  

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  4、男人夏季養生湯:靈芝蜜棗老鴨湯
 

  靈芝是很滋補肝腎、陰虛體弱的人可以多喝,蜜棗含有很豐富糖份,維生素E,是補腎最好的,對你的身體是很有幫助的,消化不良的可以多喝??芍閂判雇ū?。此湯可滋補肝腎、養陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。

  

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  5、男人夏季養生湯:肉蓯蓉寄生羊肉湯
 

  肉蓯蓉是名貴中草藥,自古被譽為“沙漠人參”,歷代醫家視肉蓯蓉為補腎延年之良藥。鮮蓯蓉可以鮮食,烹煮藥膳,并可開發成增強體力,抗疲勞和抗衰老的保健品。肉蓯蓉寄生羊肉湯,具有較好的補腎壯陽作用,但注意吃完羊肉后不宜喝茶,否則容易便秘。
 

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  夏季補腎湯:北芪黨參豬肚湯
 

  食材:豬肚半個,黨參20g,北芪15g,生姜4片
 

  做法:先用鹽對豬肚進行擦洗,一定要清洗干凈,然后把其它的食材都一同放入豬肚中,然后放入鍋中隔水煲,約2小時即可食用。
 

  功效:此湯有著顯著的補虛功效,尤其針對腎虛、脾虛患者,效果非常好。
 

  夏季補腎湯:胡椒豬肚湯
 

  食材:豬肚250g,胡椒20g,生姜3片,紅棗6個
 

  做法:先用適量的食鹽對豬肚進行擦洗,擦洗干凈后清水洗一次,然后將去核的紅棗、去皮的生姜都切片并放入豬肚中,用中火煲兩小時左右,煲熟后調味即可食用。
 

  功效:此湯能夠有效調養胃寒,有著健脾開胃、溫中止痛的功效,同時還能驅風散寒。
 

  這兩款夏季補腎湯都與豬肚有關,豬肚是非常好的補腎食品,再輔以其它補腎食材,補腎效果非常顯著。

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  • 18-07-10 / 夏季養生湯 / 閱讀:3146
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