天津11选5一定么简单:戶外山地行走注意滑坡和雪崩 戶外活動

來源:本站整理 發表時間:2018-03-10 02:49:13 閱讀:

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  在山地行進,為避免迷失方向,節省體力,提高行進速度,應力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路。如沒有道路,可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣,以及樹高、林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進。一般不要走縱深大的深溝峽谷和草叢繁茂、藤竹交織的地方,力求走梁不走溝,走縱不走橫。行進應遵循大步走的原則,山地也是如此。如果將步幅加大,三步并作兩步走,幾十公里下來,就可以少邁許多步,節省許多體力。俗話說:"不怕慢就怕站"。當疲勞時,應用放松的慢行來休息,而不要停下來,站立一分鐘,慢行就可以走出幾十米。
 

  山地行走中

  山地行走,經?;嵊齙礁髦盅沂潞投副?。因此,攀登巖石是登山的主要技能。在攀登巖石之前,應對巖石進行細致的觀察,慎重地識別巖石的質量和風化程度,然后確定攀登的方向和通過的路線。 攀登巖石最基本的方法是"三點固定"法,要求登山者手和腳能很好地做配合動作。 兩手一腳或兩腳一手固定后,再移動其他一點,使身體重心逐漸上升。運用此法時,要防上竄跳和猛進,并避免兩點同時移動,而且一定要穩、輕、快,根據自己的情況,選擇最合適的距離和最穩固的支點,不要跨大步和抓、蹬過遠的點。

  雨季在山地行進,應盡量避開低洼地,如溝谷、河溪,以防山洪和塌方。如遇雷雨,應立即到附近的低洼地或稠密的灌木叢去,不要躲在高大的樹下。大樹常常引來落地雷,使人遭到雷擊。避雷雨時,應把金屬物品暫時存放到一個容易找的地方,不要帶在身上,也可以尋找地勢低的地方臥到。在山地如遇風雪、濃霧、強風等惡劣天氣,應停止行進,躲避在山崖下或山洞里,待氣候好轉時再走。山地行進不要過高估計自己的體力,疲勞時,就應適時休息。不要走到快累垮了才休息,那樣不容易恢復體力,再走也提不起勁。正確的方法是大步走一段,再放松緩步慢行一段,或停下來休息一會,調整呼吸。站著休息時,不要卸掉裝具背包,可以在背包下支撐一根木棍,以減輕身體負重。若天氣冷,不要坐在石頭上休息,石頭會迅速將身體的熱量吸走。

  攀登冰川和雪坡要特別謹慎,冰川上裂隙很多,對人威脅最大的是冰瀑區和山麓邊緣裂隙,特別是被積雪掩蓋的隱裂隙危險。通過裂隙時,應數人結組行動,彼此用繩子連接,相鄰兩人之間的距離10~12米。在前面開路的人,要經常探測虛實。后面的人一定要踩著前面人的腳印走,這樣比較安全。通過裂隙上的冰橋時,要匍匐前進。雪坡行進不僅要注意防裂隙,還要注意不要將雪蹬塌。
 

  山地活動

  在冰雪和積雪山坡交界的地方,積雪往往很深,行動時必須結組。過雪橋時開路者探測雪橋虛實,再行通地過。如果雪很松軟,而又必須由此通過時,應匍匐行進。攀登坡度很大的雪坡時,一定要兩腳站穩后再移動。向前跨步,要用兩腳前掌踏雪,踩成臺階再移動后腳。如果不慎滑倒,要立即俯臥,防止下滑。攀登冰川雪坡,要少走有裂縫的地方。在積雪上行軍,要揀雪硬的地方走。走熱了,不要用冰雪解渴,驟然吞食冰雪,易得喉頭炎。實在干渴得歷害,可用融化的冰雪漱口,盡量不要咽到肚子里,水會增加人體循環器官的負擔,影響體力。在松軟的雪地上長時間行走時,要跨大步,縮短在雪地行走的時間。

  行走時要先把腳往后稍退一點,再向上抬腳大步邁向前方。腳后退是使雪鞋前有活動余地,向前邁出時還可以起到拂去附雪作用。走陡坡,要用雪鞋內緣踏坡,盡量避免身體偏向外緣。雪凍結得十分堅硬時,要脫掉雪鞋步行。在山谷中行進,應靠近山谷中心線,以避免山坡滾石。不要接近雪檐,更不要在雪檐下行走,以免觸發雪崩。 雪檐,向棱線或懸崖的下風處伸展。上風處坡緩,容易形成雪檐,45度左右的陡坡則不易形成。在風向不定、棱線側面的坡度各不相同的地域,有特別注意。高山行動,雪崩是巨大的災難。1957年5月,新中國第一位登山烈士丁行友就死于貢嘎山的雪崩。1991年1月,由17人人組成的中日聯合登山隊在云南西北怒江與瀾滄江之間的梅里雪山遇雪崩而全軍覆沒。
 

  下雪容易雪崩

  雪崩是由于音響、震動、巖石或雪塊滾落,以及風的作用而誘發的。雪崩通常發生在有小雪球滾落的斜坡,積雪有裂縫的斜坡,有雪檐的斜坡36~42度左右的無樹木陡坡,長度大的斜坡,凸形斜坡,南和西南方向的斜坡,以用舊雪之上覆蓋新雪和因氣溫上升而積雪松軟等地點。一般來說,新雪后次日天晴,早晨9~10點鐘積雪發生雪崩。通過雪崩危險的地帶應注意:預先松開背帶,以備必要時解脫大背囊和其他裝具,以保障行動自由。摘掉妨礙視覺和聽覺的風雪帽,盡早發現雪崩征兆。避免橫向通過有危險的雪坡。避免射擊等音響震動。避免跌倒等沖擊雪面的動作。如補卷入雪崩時,應在移動的雪流中勇猛地反復做游泳動作,力求浮到雪流表面上。因為雪崩停止后手腳就難以活動,應在雪流移動期間盡量浮出雪面。當埋入雪中后,讓口中的唾液流出,看流動的方向,確定自己是否倒置,然后再努力自救。

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