天津11选5推荐:潛水體育運動注意一下 體育健身

來源:本站整理 發表時間:2018-03-19 09:29:47 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   近視的游客可選擇有度數的潛水鏡,千萬別將隱型眼鏡戴到水底,這樣不僅容易讓水沖走,而且當你從海里上升時,你的眼睛和你身體的各部分一樣將開始排出氮氣,而隱型眼鏡會阻礙這一過程,這對身體是有害的。

潛水體育運動注意一下
 

  潛水運動有趣的玩法

  1)水肺岸潛:通常是一個教練帶兩個游客,配備全套潛水設備,包括潛水衣、中性浮力調節器、蛙鞋、面罩和1個氣瓶。然后由教練教授簡單的潛水知識和技巧,待游客掌握后,再由教練帶領在靠近海岸的區域內下潛約4、5米。

  2)水肺船潛:與岸潛的最大差別是配備2個氣瓶。有了與水肺岸潛相同的第一次潛水經驗之后,再在教練的帶領下坐船到較深的海域,通常下潛深度在10米左右,可以看到更豐富多彩的海底世界。

  3)徒手潛水:顧名思義,它只配備面罩、呼吸管、蛙鞋、救生衣,卻不配備水肺。潛水者以特殊的鴨式下潛法潛入海底,熟悉這種玩法的人可以下潛至10米深的海域。不懂這種玩法的人也沒問題,因為大東海和亞龍灣的海水能見度極高,只要戴上大蛙鏡面罩,口含吐氣用的管子,把身體輕松地浮在水面上,同樣能細細欣賞成群結隊的魚兒和瑰麗的珊瑚礁。

  4)夜潛服務:夜探海底,比白天更刺激,景致也更美,因為手電的光線穿過海水,不像白天那樣被過濾了色溫,海洋的色彩反而能被百分之百還原。夜潛需要克服的是我們對黑暗的恐懼。由于夜潛的游客較少,各家公司的夜潛價格都得面議,通常是日潛的2倍。
 

  潛水運動的一些好處

  休閑潛水者使用的是經過多級凈化后壓縮入瓶的純凈空氣,這對于飽受大氣污染的都市人來說,等于"洗"了一次肺;同時,在水下運動消耗大,并能通過模仿魚類的游姿,均勻地舒展身體的每一部分,有極佳的健身效果。
 

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  • 18-11-01 / 體育健身 / 閱讀:270
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