天津11选5任选五走势:中醫養生 痰濕體質應該如何養生 中醫養生知識

來源:本站整理 發表時間:2018-03-09 02:46:32 閱讀:

天津11选5蛋托玩法 www.htavl.com   夏天來了,有很多痰濕病人有開始發愁了,夏天天氣濕熱。這種天氣會加重,這時我們應該調養呢?今天就來給大家介紹中醫對于痰濕有什么好的緩解方法。

中醫養生 痰濕體質應該如何養生

  痰濕體質是最容易得上很多疾病的一種體質,有了痰濕體質,人有很大可能得上血壓高、、動脈硬化、血脂高糖尿病。中風等。
 

  痰就是沒有用的津液,沒有用的廢物,氣血化源,水谷精微在代謝過程中的一個半成品。他本來應該化氣血,但是它加工到一半,它停下來了,這就是痰濕、廢物。沒有用的東西。狹義的就是呼吸道排出來的這個痰。
 

  水谷精微在代謝過程中不暢順,產生的半成品叫痰,痰就是津液的堆積,津液、水液不能正常發揮它的作用,這就叫痰濕。體內的河流,這個水一定要是動的,“為有源頭活水來”嘛。
 

  人都是水組成的,特別是女人和小孩子,身體里面的水分更多。
 

  有細胞內的,有組織間的,人體的細胞實際上就是泡在水里面的。
 

  這個水不是死水一潭,它一定是要活的,喝進去的水,吃進去的食物,被利用以后,他要通過小便,通過汗液,通過胡須給它排出去,這個過程一定要是順的。
 

  那么這時,如果說你人體的這個河流,不暢通了,它就會積滯,一停下來就會形成痰濕。這個痰濕可了不得,它一停下來,停到你的肝臟就是脂肪肝,停到皮下就是肥胖,停到頭部經常頭暈腦脹,不清晰,停到你的心中那個胸悶氣短心慌。
 

  在哪邊停下來那邊就有可能出現問題,中醫講“百病皆由痰作祟”“頑痰生怪證”。你老治不好的病想想是不是痰在這作怪。痰濕體質實際就是體液在人體的這個代謝過程不順,它比較停滯,就像河流緩慢、污濁。
 

  它有諸于內就必然形諸于外,它一定有外在的表現可供我判斷。

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